Lipossomas
Lipossomas explicados de forma simples
Tomar é uma coisa. Absorver é outra.
O que conta não é só o que está dentro de uma cápsula, mas também quanto chega realmente ao organismo. Por isso, muitos dos nossos produtos são lipossomais. Em três passos, mostramos como funciona.
O que muda em relação a uma cápsula comum?
A diferença começa na forma como o nutriente é envolvido.Cápsula ou comprimido comum
- O nutriente não tem nada que o proteja.
- O ácido do estômago e as enzimas digestivas podem decompor parte dele.
- Alguns nutrientes têm dificuldade em atravessar a parede intestinal e chegar ao sangue.
Lipossomal
- O nutriente fica dentro de um invólucro de fosfolípidos.
- O invólucro pode protegê-lo na passagem pelo estômago.
- No caso da vitamina C, em 9 dos 10 estudos em humanos, os níveis no sangue foram mais altos do que com a forma comum.
Como funciona
Em três passos, da gota ou da cápsula até à célula.
Envolver o nutriente
Como é feito um lipossoma
Os lipossomas são esferas minúsculas, rodeadas por uma dupla camada de fosfolípidos. As membranas das células do nosso corpo são feitas do mesmo material.
Os nutrientes solúveis em água ficam no interior aquoso; os solúveis em gordura, na própria membrana. Por isso, os lipossomas servem para os mais variados nutrientes.
Na imagem: o nutriente envolvido (azul) e a membrana, formada por uma dupla camada de fosfolípidos (roxo).
Proteger
Como passa pelo estômago
No estômago, os nutrientes encontram ácido e enzimas digestivas. Aí, o invólucro de fosfolípidos pode proteger o nutriente. Já as substâncias sem proteção são atacadas diretamente.
Na imagem: lipossomas com um nutriente protegido e, ao lado, o ácido do estômago, que decompõe outras substâncias.
Chegar ao destino
Como entra na célula
É no intestino que os lipossomas fazem a maior diferença. O invólucro é feito do mesmo material que as membranas das nossas células. Por isso, os lipossomas podem aderir à mucosa intestinal e às células e libertar o nutriente exatamente onde é absorvido.
Os nutrientes livres (não encapsulados) das cápsulas e comprimidos comuns não têm esta vantagem. Muitos têm dificuldade em atravessar a parede intestinal e parte deles acaba por ser eliminada sem ser aproveitada.
O resultado pode medir-se: no caso da vitamina C, em 9 dos 10 estudos em humanos, os níveis no sangue foram mais altos com a forma lipossomal. Num estudo controlado por placebo, o nível de vitamina C também subiu mais nos glóbulos brancos, ou seja, diretamente nas células.
Na imagem: os lipossomas aderem à membrana da célula e libertam o nutriente. Os nutrientes livres (não encapsulados) têm mais dificuldade em entrar na célula.
O que diz a investigação?
Uma seleção de estudos em humanos sobre ingredientes ativos lipossomaisUma revisão identificou 10 estudos em humanos que compararam a vitamina C lipossomal com a vitamina C comum. Em 9 deles, os níveis de vitamina C no sangue foram mais altos com a forma lipossomal.
Carr (2025), Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology. Ler o estudo
Em 27 adultos saudáveis, o pico de vitamina C no sangue foi 27% mais alto com a forma lipossomal do que com a vitamina C comum. Também chegou mais vitamina C aos glóbulos brancos.
Purpura et al. (2024), European Journal of Nutrition. Ler o estudo
Em 18 adultos saudáveis, o nível de coenzima Q10 no sangue foi mais alto com a forma lipossomal do que com a Q10 comum: 31% mais alto no pico e 23% mais alto no total das 24 horas.
Jäger et al. (2025), Frontiers in Nutrition. Ler o estudo
Em 25 adultos saudáveis, com a mesma dose, o nível de ferro no sangue subiu mais com um suplemento mineral lipossomal do que com um suplemento comum.
Tinsley et al. (2022), Nutrients. Ler o estudo
Dr. Diplomado Ingeniero: Jan Luca Stampf
Farmacologista e especialista em transporte de ingredientes ativos, biodisponibilidade e absorção lipossomal de nutrientes. Faz parte da nossa equipa de especialistas e acompanha o desenvolvimento dos nossos produtos.
Os nossos produtos lipossomais mais vendidos
Em gotas, cápsulas ou pó
Perguntas frequentes sobre lipossomas
Ainda tem alguma dúvida? A nossa equipa de apoio ao cliente terá todo o gosto em ajudar.De fosfolípidos de girassol, de origem europeia. Cada uma destas moléculas tem uma parte que é atraída pela água e outra que a evita. Por isso, organizam-se espontaneamente numa dupla camada, tal como nas membranas das células do nosso corpo.
A biodisponibilidade indica a quantidade de um ingrediente ativo que, depois de tomado, chega de facto ao sangue e fica disponível para o organismo. É precisamente aqui que os lipossomas entram em ação.
Não. «Dose elevada» diz respeito à quantidade de ingrediente ativo na dose diária. «Lipossomal» diz respeito à forma como o ingrediente ativo é envolvido, para que uma maior quantidade chegue ao organismo. Muitos dos nossos produtos têm as duas características.
Não necessariamente. A quantidade que chega, essa sim, é maior. Nos estudos sobre a vitamina C e a coenzima Q10, o nível máximo no sangue foi atingido mais ou menos ao mesmo tempo que com a forma comum, mas foi mais alto.
Sim. A maioria dos dados diz respeito à vitamina C: em 9 dos 10 estudos em humanos, os níveis no sangue foram mais altos com a forma lipossomal. Há também estudos sobre a coenzima Q10 e o ferro. Encontra uma seleção, com links, na secção «O que diz a investigação?», mais acima.
Não. O investigador Alec Bangham descreveu os lipossomas pela primeira vez em meados dos anos 60. São usados há décadas na indústria farmacêutica e na cosmética.
Não, mas a maioria é. Os produtos lipossomais reconhecem-se pelo nome, como o Magnésio Lipossomal. Ver todos os produtos lipossomais
As gotas permitem ajustar a dose e são ideais para quem não gosta de engolir cápsulas. As cápsulas têm sabor neutro, já vêm com a dose certa e são práticas para levar consigo. O pó mistura-se facilmente com água, café ou um batido.
Agite bem o frasco antes de cada utilização e, depois de aberto, guarde-o no frigorífico. O prazo de conservação após abertura está indicado no rótulo e na página do produto. Guarde as cápsulas e o pó em local fresco, seco e protegido da luz.
Sim. Nos nossos packs promocionais, reunimos combinações que já deram provas. Respeite a dose diária recomendada de cada produto. Se toma medicação, fale primeiro com o seu médico ou farmacêutico.
Exclusivamente na Europa, segundo os padrões farmacêuticos europeus. Cada lote é testado por laboratórios independentes antes de ser enviado.
Sim. Tem uma garantia de reembolso de 90 dias. Basta contactar o nosso apoio ao cliente.
